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A primavera chegou — e com ela, o sol, os dias mais longos, as flores… e, infelizmente, também os espirros, olhos lacrimejantes e aquela sensação de nariz entupido que parece...
Os produtos exatos que precisa para obter uma pele radiante, cabelo e unhas mais saudáveis, naturalmente. Os benefícios do colagénio na nossa saúde, especialmente da pele, estão mais que comprovados....
O outono é para retornar às nossas raízes e ir para dentro com energia. É um ótimo momento para fazer um balanço da nossa vida e saúde, desacelerar a atividade...
Para si, polén, ácaros, fungos e a chegada do frio no Outono são sinónimo de… espirros, comichão no nariz, nos ouvidos, na garganta e nos olhos, gotejamento pós-nasal, tosse e...
Desintoxicar no Outono, fazer uma limpeza do organismo dos pés à cabeça, removendo as substâncias tóxicas de dentro do corpo.Se nunca colocou esta ação na sua To Do List para...
As principais dicas para a saúde da mama. Um plano de ação da medicina natural integrativa para começar já hoje. Desde 2020, que cancro da mama é o tumor mais...
O inverno está a chegar e a saúde intestinal e o sistema imunológico são os seus maiores aliados na luta contra vírus e infeções. Afinal, 80% do sistema imunológico do...
A queda de cabelo afeta 50% das mulheres. 20% perdem cabelo após serem mães e 1 em cada 6 jovens mulheres terá grandes perdas de cabelo de forma prematura. Estas...
A pandemia global de Covid-19 entrou nas nossas vidas de rompante e, com ela, propagou-se uma onda de desinformação, mitos, rumores e medos.O medo e a desinformação podem levar a...
“Tem de aguentar“, “dê tempo, isso não é nada“ e “todas ficam assim nessa idade“ são respostas que as mulheres ouvem desde a adolescência — no surgimento das primeiras dores...
Se por acaso o seu filho é um daqueles que fica doente com mais frequência do que você gostaria, ou se você apenas quer otimizar o sistema imunológico, aqui estão...
Sabia que Portugal é dos países da Europa onde menos se dorme e com mais problemas associados à dificuldade em dormir? No que toca ao sono, os portugueses precisam urgentemente...
Das avós à nova geração feminina, em algum momento das suas vidas, surge a pergunta: deve-se ou não tomar suplementos todos os dias? A resposta é… sim!Mas se sim, quais...
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