Probióticos

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Alguma vez pensou nos benefícios que os probióticos podem ter na sua saúde digestiva? Sabe-se hoje que a saúde digestiva tem um papel determinante na nossa saúde em geral. Se costuma sofrer de prisão de ventre, flatulência, inchaço e tem aquela constante necessidade de desapertar as calças depois do almoço, então, este artigo é, sem dúvida, para si. Mas, na verdade, os probióticos são para todos nós… e diariamente! Tomar um probiótico tornou-se tão essencial como tomar um multivitamínico diário. Como se costuma dizer, “o intestino é o nosso segundo cérebro” e é incrível como ele está conectado com todo o nosso sistema imunológico, peso, digestão, saúde da pele e bem-estar no geral.