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Com a aproximação do verão, é comum surgir a vontade de cuidar mais do corpo. No entanto, é importante adotar uma abordagem equilibrada e sustentável para a gestão de peso,...
Com a chegada da primavera, os dias tornam-se mais longos, a luz natural intensifica-se e a energia da natureza convida-nos a sair da letargia do inverno. No entanto, é comum...
A primavera chegou — e com ela, o sol, os dias mais longos, as flores… e, infelizmente, também os espirros, olhos lacrimejantes e aquela sensação de nariz entupido que parece...
Licenciada em Eng. Alimentar, Naturopata e Pós-Graduada em Nutrição Funcional, com 18 anos de prática clínica de Medicina Natural Integrativa.
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