TF-Boost 5saq - 4Life

Por vezes, um suplemento ou impulso externo pode ser uma excelente ajuda, visto que o nosso corpo nem sempre consegue acompanhar o ritmo agitado do nosso dia a dia:

- Quando fazemos viagens longas ou frequentes deparamo-nos com variações de temperatura, condições meteorológicas adversas e níveis de poluição elevados nas grandes cidades.
- Em locais muito movimentados ou nos transportes públicos, tais como aeroportos, aviões, comboios, estações de metro e autocarros, a exposição a infeções pode ser mais elevada.
- Sessões intensas de exercício ou um treino rigoroso podem causar uma maior produção de radicais livres, que podem comprometer o sistema imunitário.
- Situações de stress físico ou emocional também podem afetar a nossa imunidade.

O TF-Boost ajuda-o a acompanhar o ritmo agitado do seu dia a dia, mas não se esqueça de que também é importante:
- Ter uma dieta variada e equilibrada, rica em vegetais.
- Descansar bem, certificando-se de que consegue relaxar e dormir o suficiente.
- Fazer exercício regularmente.

E, se for possível, evitar ou reduzir:
- O consumo excessivo de álcool.
- O stress.
- Hábitos demasiado sedentários.