Alergias

Espirros. Comichão no nariz, ouvidos, garganta e olhos. Falta de ar.
Estes sintomas são-lhe familiares? 🍂Com o outono, chegam também as alergias sazonais. Mas o que acontece realmente numa reação alérgica sazonal, para além de todos estes sintomas? Na verdade, os sintomas de alergia sazonal são efeito das reações do sistema imunológico a ataques do ambiente exterior — como a polinização no outono e na primavera. Para nos ‘proteger’ destes agentes externos, o sistema imunológico reage💥. As inflamações crónicas põem o nosso sistema imunológico em alerta máximo e é neste estado de hiperatividade e hipersensibilidade que ele se manifesta de forma exagerada aos gatilhos do meio ambiente. Ao compreendemos como esta reação inflamatória funciona, conseguimos perceber como o nosso estilo de vida e a nossa alimentação são tão importantes para modular e diminuir estas alergias.